מרוולס - Marvalous

עד כמה יעיל תוספי תזונה של אומגה 3 לשיפור מצב הנפשי בקרב האנשים הסובלים מהפרעות נפשיות כגון דיכאון, מנהי-דיפרסיה , סכיזופרניה, הפרעות חרדה והפרעות קשב וריכוז ?
בנושא זה עסקה הרצאתו של ד"ר יהודה ברוך , מנהל מרכז לבריאות הנפש אברבאנל בוועידה המדעית לתזונה בניהולה של אולגה רז, שנערכה בינואר האחרון בתל אביב,
לדיבריו, מתן תוספי אומגה 3 לאנשים הסובלים מדיכאון הוכח כיעיל ללא קשר למקור הבעיה - בין אם מדובר בדיכאון מז'ורי ( חמור ), הדיכאון הנלווה למחלה דו קטבית (מניה דיפרסיה), או בדיכאון הנלווה לעתים להפרעות קשב וריכוז, ואפילו בדיכאון שלאחר לידה ,
כך למשל בקרב חולים בדיכאון מיז'ורי ששליש מיהם אינם מגיבים לטיפול התרופתי הקובנציונלי, הראה מחקר שפורסם באוקטובר 2002 בכתב עת,
(אחת מחומצות השומן אומגה 3 במשך שלושה חודשים לאנשים הסובלים מדיכאון שלא הגיב לטיפול בנוגדי דיכאון במינונים המקובלים , הביא לשיפור בתסמיני הדיכאון.
בקרב אנשים הסובלים מסכיזופרניה והפרעות אישיות הראה המחקר שפורסם על ידי חוקרי  הקוקריין ב - 2006 שמתן תוסף אומגה 3 הגדיל משמעותית את מרווח הזמן בין התקפים,

לעומת זאת אין עדיין הוכחה המספקת ליעילות משמעותית של טיפול בתוספי אומגה 3 לטיפול בבעיות אחרות כגון הפרעה טורדנית כפייתית או היפראקטיביות והפרעות ביכולת הריכוז אצל בני נוער

על פי כתב עת - מנטה - יפה שיר רז -

קישורים נוספים:

בדיכאון ? קחו אומגה 3 - מהאתר refua.info
דג שמן ברשת: אומגה 3 מפחית דיכאון - מהאתר BeOK

שם

דוא"ל

אתר

כותרת

תגובה

smaller | bigger

Subscribe via email (Registered users only)

I have read and agree to the Terms of Usage.

הוסף תגובה